今年來到了最後一天，在這天我們總會回顧檢視這一年自己完成的、有什麼想要改變的。然而很多想改變的事情，其實就來自於生活中習慣的累積，但有些習慣性的行為卻是自己習以為常，也在既有的生活模式下覺得是必須的。
多數人普遍有個現象：在一整天工作回家後，習慣報復性的滑手機或是追劇，想要藉由這樣讓自己不用再動腦，讓腦袋放空。
這背後的原因其實來自於，我們一整天都在" deal with people " 這件事情其實是非常耗神的。因為在這個過程中常常需要壓下自己想說的話，於是內心想說的話悶在心中一整天，最後回到家中時也不想再對話，就把自己沉浸在滑手機和看劇之中。
我們習慣藉由這樣的行為宣洩自己，但卻沒有好好與人交流，說出自己的想法。我們忽略一件事情，一段真正好的對話是可以帶給自己能量的。
你有沒有過與別人交談後，結束時的能量比開始時的能量還要多。這個能量便是來自於，我們能夠說出和整理出自己的心聲和想法，與彼此交流。
我之前在文章中看到一段話，他說：「為什麼我們喜歡講我們自己，因為當我們在講自己時也是在整理自己。」
平常梳理自己想法的過程其實是非常重要的，當我們可以好好說出想法，並藉由對話而得到力量時，這對我們的內心健康也會有很大的幫助。
有意義的對話，會帶給我們能量。在這即將邁入新的一年我們生活更需要這些好的對話。
我和 軒言文創 SoundShine Garlic Crush Studios 妙蒜工作室 一起推出的《我想聽你說 Popcorn Talks》卡牌，設計的初衷正是希望可以開啟每一個好的對話。今天12/31也是早鳥優惠倒數最後一天，一起把握最後機會，期待各位朋友可以藉由卡牌與愛的人們好好交流，創造精心時刻。
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